About admin

Website:
admin has written 34 articles so far, you can find them below.

De voordelen van een zit-sta bureau

Zitten is het nieuwe roken wordt vaak gezegd. Voor mensen met een kantoorbaan slaat dit natuurlijk in als een bom, op je werk zit je immers de hele dag. Dit kan echter verleden tijd zijn met een zit-sta bureau! Zo kun je gedurende je werkdag de juiste balans vinden tussen het zitten en staan. En daar zitten heel wat voordelen aan!

Het voorkomt rugklachten

Staan is sowieso veel beter voor je rug dan zitten. De wervels in je onderrug zijn veel evenwichtiger verdeeld als je staat dan wanneer je zit. Dit is ook waarom mensen met rugklachten vaak liever staan dan zitten. Om die rugklachten te voorkomen, is het dus juist zaak om vaker te staan. Laat dat nou net heel goed kunnen met een zit-sta bureau.

Extra beweging tijdens het werk

Als je staat, ligt de drempel om even te bewegen veel lager dan wanneer je zit. Met een zit-sta bureau sta je dus vaak aan je bureau en is het dus ook makkelijker om even je beweegmomentje te pakken op het werk. Lekker bezig!

Je werkt productiever

Het is bewezen dat de productiviteit stijgt als je staand werkt! Als je zit wordt je namelijk luier, ook in je werkhouding. Staan houdt je scherp, omdat het ervoor zorgt dat de hersenen actiever worden. Ook is staand vergaderen bevorderlijk voor de efficiëntie van de vergadering. Je boekt namelijk 25% tijdswinst met staand vergaderen ten opzichte van zittend vergaderen! Eerder weg uit die saaie wekelijkse meeting dus…

Het is dus zeker geen verkeerde beslissing om te investeren in een zit-sta bureau! Je productiviteit en gezondheid gaan er op vooruit. Straks als je bejaard bent, kun je nog lang genoeg zitten. Geniet van je gezondheid zolang het nog kan!

Kies voor de juiste verlichting voor op kantoor

Tegenwoordig kiezen steeds meer bedrijven ervoor om LED verlichting op hun kantoor te nemen. Dit heeft in veel gevallen te maken met de lagere energierekening. Sommige zien de overstap van TL verlichting naar LED verlichting als groot. In dit artikel leggen we uit waarom het zeer verstandig is om over te stappen naar LED verlichting […] Continue reading →

Wanneer is een BHV herhaling verplicht?

BHV herhaling is verplicht zodra de diploma’s van de bedrijfshulpverleners vervallen. Dat gebeurt een jaar nadat ze hun diploma behaald hebben. Daarom moeten ze elk jaar opnieuw op cursus. Als ze dat niet doen, dan hebben ze geen geldig diploma. Het is wettelijk verplicht om altijd BHV’ers met een geldig diploma op de werkvloer te […] Continue reading →

De voordelen van het delen van een werkruimte

We leven in een tijdperk waarin banen en bedrijven overal vandaan kunnen worden uitgevoerd. Hoewel 9-tot-5 banen nog steeds bestaan, eisen veel bedrijven niet langer van hun werknemers om hun werk te doen vanuit de kaders van een kantoor. Sterker nog, sommige van de grootste bedrijven ter wereld laten veel van hun werknemers vanuit huis […] Continue reading →

Payroll inzetten voor uw onderneming!

Veel mensen vragen zich tegenwoordig af wat nou precies payroll betekent en welke voordelen payroll met zich meebrengt. Veelal is men wel bekend met de werkzaamheden van een uitzendbureau, waarbij er bijvoorbeeld via bouwvacatures personen weggezet worden bij diverse bouwbedrijven, echter is payroll nog een vrij nieuw begrip binnen Nederland. Payroll geeft u als werkgever […] Continue reading →

Online handtekeningen zijn niet alleen efficiënt maar ook duurzaam

De digitale disruptieve innovaties hebben de afgelopen jaren niet stilgestaan. Whatsapp en Netflix zijn voorbeelden van branche veranderende vernieuwingen. Nu zijn niet alle vernieuwingen zo leven veranderd maar dat wil niet zeggen dat ze niet heel handig kunnen zijn. Er worden dagelijks producten en ideeën verbeterd om zo bedrijfsprocessen te verbeteren. Denk bijvoorbeeld aan de […] Continue reading →

Bestuursondersteuning binnen een organisatie

Een vereniging, een vennootschap en zelfs een land hebben een bestuur. Het is niet zo belangrijk hoe de voorzitter van dat bestuur genoemd wordt, of zelfs hoe het bestuur zelf genoemd wordt. President, bestuursvoorzitter, regering of raad; zeker is dat er in de meeste gevallen een aantal mensen omheen zweven die soms belangrijker zijn voor […] Continue reading →